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    习武切忌急功近利
    作者:少林寺小龙武院     时间:2018/2/3    点击:1937 次

    习练武术,也是需要掌握技巧和方法的。嵩山少林寺释小龙武术学校看到,有的习武者,习练武术很是勤奋刻苦,早练晚练,不怕吃苦不怕受累,这种精神是好的,习练武术就要有“没有做不到,只又不想做”的这种心理认识。不过有的习武者走进了禁区,有的希望速成,急功近利,比如现在的散打界,他们多数都是在十五六岁才开始 ,练四五年就开始出赛。这样子也许会出一些成效,但是很不利于运动员的身体。嵩山少林寺武僧团认为看,习练武术,本身就是为了强健身体,练得一身病痛就背离了习武的初衷了。


      孩子在练习武术时,该注意些什么呢?学习少林功夫三大注意要点:

      1、习武没有恒心、耐心,必须懂得滴水穿石,非一日之寒!

      练习武术最怕没有持之以恒的毅力,练习少林功夫和其他技艺一样,都需要持之以恒的决心和意志力。有很多学员不知道学习练习武术的艰苦,只是怀着对少林武 术的痴迷来武校学习,但在日复一日的基本功训练中经常感到疲惫,枯燥,甚至有些因为忍受不了每日练功的辛苦而最终选择了放弃习武。

      2、习武切忌急功近利,需要知道急于求成,反而坏事!

      少林功夫名气大,有很多学员是慕名而来的,抱有“持武炫耀”的心态来学习,总想着“一夜成名”,在学习套路动作时,也沉不下心来练好基本动作。

      3、习武没有规律性、习惯形成性格,性格决定命运!

      习武不能一味猛练,这样不仅达不到效果,反而事倍功半。习武要有规律性,合理性。比如劳逸结合、文武并进。

      只是简单练练散打招式,他们也不大可能有足够的时间去融合吸收众武术文化中精粹的东西,他们成名后也最多只能感到自己是一个搏击选手,而不是一个中国武术家,因为他们没有这种心理素质和内涵 。另外,嵩山少林寺武僧团提醒习武者,中国武术中有很多待开发弘扬的健身竞技思维,比如抓筋拿脉点穴等,急功近利都不能做到这一些。


      嵩山少林寺武僧团发现,还有的习武者想把自己练成金刚不坏之躯,练拳头,练臂膊,结果把自己的身体都练畸形了,这是不好的。金刚不坏之躯是没有的,练拳头,练臂膊可以有很高的成效,但是急功近利就会练畸形。习武一定要一点一滴,不急不躁,要慢慢积累,积微之著。这样才能把强身健体和技击很好地融合在一起。


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